Professionnel

Présentation du site Canva

Isa Poitou

Hello!

Je m’excuse pour mon manque de régularité cet été .

Je profite vraiment du beau temps pour sortir et me détendre.

On m’a proposé de vous parler du site canva.com.

Coïncidence ou non, j’ai eu l’occasion de me servir de ce dernier lors de ma formation en community management.

Ma réalisation visuelle sur le site.

Qu’est-ce que Canva?

Il s’agit d’un site qui vous permet de réaliser des visuels plutôt facilement.

Voici le résumé des quelques étapes d’utilisation :

  1. Créer un compte.
  2. On sélectionne son design:

Il est possible de créer des images qui soient adaptés aux différents réseaux sociaux, c’est à dire aux bonnes dimensions de ces derniers.

Cela va même plus loin, puisqu’on peut créer des affiches, cv, pochettes de cds, des bannières pour le web….  Cliquer sur le more permet de voir l’étendue de toutes les différentes possibilités.

Concernant les réseaux sociaux proprement dits, les design permettent un post mais aussi des couvertures de profil.

3. Une fois le design choisi, des templates dont certains sont gratuits ( ils portent la mention free) vous sont proposés.

4. Dès que le template a été sélectionné, vous pouvez ajouter des zones de texte (Text) mais aussi des images via uploads.

5. Vous pouvez, comme sur Powerpoint ou Photoshop, modifier les polices ou les couleurs, tailles, déplacer votre image, la redimensionner.

6. Dès que votre travail est terminé, l’enregistrement  se fait tout en haut en partageant ou en téléchargeant: vous pouvez choisir votre format (png, jpg, pdf).

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Autres, bien être, Lifestyle, Littérature, Médias, podcasts, Sciences humaines, Sport

La question de la légitimité du développement personnel

Isa Poitou

Le développement personnel:

1) Coach et développement personnel

Il y a quelques semaines, deux youtubeuses ont proposé deux visions différentes concernant le métier de coach.

Esther expliquait être une coach auto-proclamée tandis qu’Antastesia donnait les raisons de sa non-croyance envers ce métier ( et le développement personnel en général).

 

  • Premier point, je suis tout à fait d’accord avec Antastesia, les consultations avec des psychologues devraient être remboursées par la sécurité sociale.

 

  • Deuxième point, je pense que les outils de développement personnel et notamment les techniques de yoga, méditation, sophrologie devraient être enseignées à lécole.

 

La philosophie peut aussi apporter une approche sur le bonheur de manière complémentaire. 

 

Malheureusement, une année seulement de philo en terminale ne permet pas d’avoir le temps de se pencher sur la question.

 

  • Troisième point, le métier de coach devrait être encadré par une formation.

Etre coach signifie selon moi apporter des outils  et de la méthodologie qui permet de mieux de cerner et se diriger vers l’application de ses objectifs.

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Beauté, blog, Food, Lifestyle, Littérature, Médias, podcasts, Séries télévisés

En ce moment dans ma vie

Isa Poitou

J’ai repris cette idée d’une chaîne Youtube: il s’agit de parler de ce qui marque mon quotidien au moment où je vous écris ces lignes.

1) Contenus web

A) Podcast

-J’ai installé l’application Castbox sur mon téléphone (dédicace à Jean Permonlatin si tu passes par là) .

Et j’écoute en permanence des podcasts: pendant ma vaisselle, mon sport….

 

-Mes favoris, ceux que j’écoute le plus sont:

Si j’en découvre d’autres, je n’hésiterai pas à vous les partager.

Sachez que les podcasts, c’est la vie !

 

B) Blog

J’en ai pas mal parlé sur les réseaux sociaux mais je vous recommande chaleureusement le blog La petite créature.

C’est une nana vraiment cool qui propose des chroniques culturelles  mais aussi des analyses très poussées sur les oeuvres avec un regard féministe. 

J’ai appris vraiment pas mal de choses grâce à elle et ces nombreuses recherches fouillées.

 

C) Youtube

Zoom sur Dans Ton Corps qui est la chaîne Youtube la plus cool qui te parle de santé.

Le vidéaste  est en effet fan de métal ! Ses vidéos sont très pédagogiques, efficaces et bien faites!

 

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bien être, blog, Cinéma, Food, Lifestyle, Médias, podcasts, Professionnel

De mes nouvelles

Isa Poitou

J’ai décidé de profiter de cet article pour vous donner des informations.

 

Formation en community management

  • Je ne vais pas pouvoir écrire un article cette semaine car j’ai l’évaluation de ma certification la semaine prochaine. Par conséquent, entre mes notes que je compte relire et des exercices en attente, le temps va me manquer.

Le blog

  • En tenant compte de ce que j’ai appris en cours, je vais profiter de mon été pour vous refaire un maximum de mes articles sur le blog.

Etat d’esprit positif

  • L’inactivité est quelque chose de difficile à vivre en ce qui me concerne.  Mon idée est donc  de tenter de réfléchir à un maximum de possibilités d’actions pour mon avenir professionnel. Un article sur le sujet devrait sûrement arriver.

Le développement personnel

  • Au moment où j’écris ces lignes, ma vision sur le sujet a changé. Le développement personnel propose des outils et méthodes qui permettent de prendre soin de soi et de s’interroger sur soi-même,  très utiles. Cependant, il est aussi parfois nécessaire de décrocher du sujet.  Trop d’introspection peut aussi amener à oublier de profiter de l’instant. Cela paraît incompatible mais il faut aussi savoir se laisser tranquille et vivre.

La passion des contenus web

  • J’écoute énormément de podcasts et regarde aussi pas mal de vidéos Youtube. Je ferai aussi un point dans un article et peut-être à nouveau réfléchirai à mon projet de podcast.

Les réseaux sociaux

  • Mon animation sur les différents réseaux sociaux est aussi quelque chose que je travaille en ce moment. N’hésitez pas vraiment à me suivre sur ces derniers (en bas de l’article).

Et vous, comment ça va? N’hésitez pas à me donner de votre côté vos nouvelles?

 

N’hésitez pas à aimer, partager, commenter cet article!

Vous pouvez me retrouver sur:

Facebook, Twitter, Pinterest, Tumblr, Instagram, Linked In 

Ou encore sur:

Le blog de Maedhros 909, ma communauté Facebook, la blogosphère lyonnaise.

 

Histoire, Littérature

Les 7 vies du Marquis de Sade de Jacques Ravenne

Isa Poitou

Résumé:

Le 2 juin 1740, Monsieur Sade, père, quittait le lit de sa maîtresse pour aller faire la connaissance de son fils. Quatre ans plus tard, le petit Donatien grandit au milieu des dettes, des calomnies, des adultères, seuls cadeaux que son père ait laissés à sa mère. Que va devenir Sade marié contre son gré à une femme repoussante pour éponger les dettes de la famille ? Qui peut prétendre connaître la véritable histoire de cet écrivain au nom familier et à la réputation sulfureuse ? Un seul entre tous : Joseph Fouché, Ministre de la police. 
Et cet homme, qui a eu le dossier Sade entre les mains, va révéler au fils aîné du divin marquis toute la vérité sur son père, et sur ses sept vies : libertin sous Louis XV, prisonnier sous Louis XVI, politique sous la Révolution, écrivain sous le Directoire, réputé fou sous l’Empire, Sade a aussi été un grand amoureux follement aimé en retour. Et quant à sa septième vie, vous la découvrirez dans ce roman…

 

Mon exemplaire vient des Editions Pocket et fait 575 pages.

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Beauté, Cinéma, Food, Jeux, Lifestyle, Littérature, Médias, Mode, Musique, Professionnel, Séries télévisés

Favoris mai-juin 2018

Isa Poitou

Voici l’article qui recense tout ce qui a marqué mes deux mois.

 

Evènements

  • Brunch au Chien Perché. Une bonne surprise, un bon rapport qualité prix.

Seul petit hic: éviter le service de 11h, on mange plutôt vite et on ne peut pas profiter des pancakes à volonté.

C’est toujours un plaisir de retrouver les copines blogueuses: Marie, Marion, Hilou, Estelle, Clem l’agrume.

 

  • Quelques sorties en bar:

-le plaisir de retrouver le « Sauvage ».

-le bon plan; « L’horloge » ouvert le dimanche soir. Un très bon service.

-le chic « L’artchimiste » bien qu’un peu cher.

J’adore le vintage et ce genre de boutiques est parfaite pour moi.

Les tenues et la déco sont très belles.

La blogueuse Biche propose aussi des bijoux et vêtements locaux.

La boutique sait allier l’artistique avec ce côté vintage.

  • Le Parc de la Tête d’Or encore et toujours aussi sublime et inspirant en tant que paysage mais aussi pour faire des photos.
  • Ma formation de community management qui me passionne littéralement.

  • Des moments de papotage/ciné entre copines.

 

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Ce que j’aime (look et confidences)

Isa Poitou

Un nouveau petit look au parc de la Tête d’Or qui date de vendredi dernier.

Le thème de l’article me ressemble dans le sens où j’aime la sophistication, le beau.

Et quand il y a de beaux décors plus un look printannier (les adresses sont au bas de l’article) qui me correspond, c’est le bonheur :)!

Et cela tombe bien, on va parler d’amour, de passion, de goût.

 

Quand on se fait prendre en photos, on se dévoile et cela en dit sur nous.

Voici une liste de choses que j’aime:

 

-Mon histoire d’amour préférée reste celle de Max et Liz dans la série « Roswell ». Je suis une grande romantique: suivre les romances est une de mes passions. Même si la série reste très axée « relations amoureuses », elle m’a donné le goût pour la science fiction.

(Deux fabuleux titres liés à l’histoire d’amour de Max et Liz: *, *.)

-Une partie de mon coeur est au bord de mer: à Hyères les Palmiers (Var) tout simplement. Mes vacances d’été familiales avec notre tribu d’alors était là bas et j’en garde de fabuleux souvenirs. Ce sont les meilleurs moments où j’ai pu profiter de mes grands parents maternels qui me manquent.

 

-Si je devais chanter une sérénade, ce serait « Moon River » interprétée par la fabuleuse Audrey Hepburn. Cette dernière est un vrai modèle pour moi humainement parlant que ce soit pour sa grande simplicité et son action humanitaire à l’UNICEF.

(La chanson « Moon River » ici: *)

-Si ma vie devait être une comédie musicale, elle serait à mi-chemin entre le gothique façon « Sweeney Todd » et le féérique de « Peau d’âne ». Jacques Demy et Tim Burton sont mes réalisateurs préférés.

(Un titre de « Peau d’âne et un autre de Sweeney Todd: *, *)

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