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Pour finir et commencer une année sereinement

Isa qui rit (Photos: Jérôme Piccarreta). Jupe léopard achetée chez Tally Weijl.

 

Mille mercis à mon meilleur ami Jérôme Piccarreta pour avoir pris ces photos sublimes en noir et blanc! Je te suis profondément reconnaissante pour ton amitié, année après année.

 

La fin d’année est souvent synonyme de bonnes résolutions pour l’année suivante. Il y a ceux qui sont pour, ceux qui sont contre.

Personnellement, je déteste me mettre la pression.

Pour moi:

-Le bien-être et le plaisir pour soi-même avant tout. ça c’est pour ma partie Isa qui rit. Je l’alimente avec ce que j’aime, avec des moments en couple ou avec des proches, des lectures, des moments pour moi. La joie pour moi c’est me lever le matin, de préparer mon thé et de chanter. Voire de chanter et danser toute la journée.

 

-On est tous pareils. On veut faire bien et après on oublie, on est confronté aux difficultés du quotidien. Le sport? Le yoga, la marche, les abdos. La nourriture saine? J’essaie de manger autant que possible équilibré et de bien choisir les restos dans lesquels je mange. Mais on l’oublie, sa santé, c’est de prendre soin de soi en ne se faisant pas de mal psychologiquement et on s’écoute, surtout on s’écoute.

 

-Dire non et dire stop. Il y a pas mal de mauvaises choses qui font partie de notre quotidien parce qu’on les a intégrés. Je vais prendre l’exemple du sexisme et du harcèlement rue ou au travail.Que ce soit soi qui est concerné ou les autres, ce n’est plus tolérable. Je vais même plus loin, nous avons tous notre tolérance personnelle face à des situations graves. Ecoutons-la.

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