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Un nouvel article développement personnel.

Pour ne pas se laisser polluer le moral par ce qui est négatif, voici quelques  « conseils » pour s’aider à se remonter niveau humeur.

  1. Les câlins et les pleurs

Evacuer la souffrance tant qu’on ne ressasse pas par des pleurs, de l’écriture, du sport, du dessin est important pour ne pas la  laisser devenir plus forte avec le temps.

Et bien sûr, les câlins à tous les êtres que vous aimez, voire à vous-même pour ne pas se sentir seul et pouvoir être réconforté.

 

2. L’humour et la bienveillance

Je vous ai parlé précédemment de mon podcast préféré, 2 heures de perdues  pour le rire et j’ai aussi quelques films, livres doudous qui m’aident à ne pas me décourager.

 

3. Les modèles et les personnes inspirantes

Que ce soit des célébrités ou des personnes de votre quotidien, tant qu’elles vous envoient du positif par leurs actions, leur bonne humeur, leur force, c’est gagné

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Petits plaisirs du quotidien récents

Tenons une petite liste de ce qui nous a fait du bien , de la gratitude récente.

1.Culture

  • Le plaisir de découvrir des sagas cultes: Indiana Jones 2 (beaucoup aimé), le 3e (Indiana Jones) et le 1er volet de la Momie. Tout  en, parallèlement, regardant des films d’auteur même si en l’occurence, je les ai moins aimé (Saint Laurent, Le dahlia noir). Ah j’ai oublié Shakespeare in love que j’ai adoré aussi.

  • L’intérêt pour se cultiver sur sa psychologie , son sommeil et son corps au travers d’ouvrages divers.

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Lectures communes d’Halloween

Pour moi, le bon côté de l’automne , c’est la fin du mois d’octobre.

Et pour fêter cette période d’Halloween, d’horreur, j’ai envie de vous proposer deux lectures communes qui commenceront pendant la période du 29 octobre au 1 er décembre 2018.

1. Les règles du jeu:

Je compte lire deux livres pendant cette période:

L’étrange cas du Dr Jekyll et M. Hyde de R.L. Stevenson ( Editions livre de poche , 286 pages avec les autres récits fantastiques en bonus). Résumé ici.

Rosemary’s baby d’Ira Levin ( Editions Pavillon poche Robert Laffont 357 pages). Résumé ici.

A. Le concept

-Lire un ou deux de ces livres pendant cette période.

-Echanger sur ces lectures via mon adresse email : lachambreroseetnoire@yahoo.com et j’ai également crée un groupe Facebook pour pouvoir papoter: https://www.facebook.com/groups/230180387848451/. Vous pouvez nous rejoindre.

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Le respect de soi-même

Coucou à tous ! Je commence cette nouvelle semaine avec un article sur le développement personnel (ça faisait longtemps me direz-vous).

S’il y a une chose que la dépression et les psychologues/psychiatres ainsi que les livres m’ont vraiment appris , c’est qu’il est important de se respecter.

1. Qu’est-ce que ça signifie?

Je ne vous apprends rien, nous vivons entourés d’êtres humains qui forment une société.

Parmi elle, vous trouverez de la famille, des amis, des collègues, des connaissances…

Et ces personnes, pour diverses raisons, vont avoir des attentes vis à vis de vous et vice-versa.

Et dans les deux sens, ces dernières peuvent être déçues.

Pourquoi? Parce qu’en tant qu’être humain sensible, nous faisons des choix.

Et hormis certaines situations dramatiques ou au pied du mur, nous avons chacun le pouvoir de faire ou de ne pas faire certaines choses.

2.Plus précisément

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Récap de cette 2e semaine de septembre

Hello très chers lecteurs!

Ce sera malheureusement mon seul article de la semaine car je manque de temps.

I. Mon implication dans The Greener Good et Le Festival Everyday Heroes

Je vous ai parlé dans un article précédent de cet évènement qui aura lieu ce week-end à Lyon.

Et j’ai d’ailleurs pu, entre la gestion/animation des réseaux sociaux pour cette association (Twitter et Instagram principalement) et les relations avec quelques influenceurs, collaborer sur quelques articles sur leur site dont je vous mets le lien ici, ici, ici et enfin ici.

Il me paraît évident que le fait de travailler avec une association écologique m’aura incité à consommer de plus en plus raisonné.

Shopping à Satoriz

Jupe vinted

Short vinted

Et je pense vous faire un article spécial sur ma tenue durant le défilé de mode éthique pour vous présenter les coulisses mais aussi les vêtements et accessoires que j’aurai présenté.

 

II. Autres projets professionnels

Je ne vais pas m’avancer mais je suis en train de me lancer en tant que community manager free-lance. 

La suite au prochain épisode dirons-nous…

Et j’ai également pu m’occuper des relations influenceurs concernant le Ulule de la future escape game lyonnaise :Le Pass’heure, retrouver mon article sur le sujet ici.

D’ailleurs, il vous reste encore quelques jours pour donner si vous le souhaitez.

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Hugo Pratt: lignes d’horizons au Musée des Confluences à Lyon

Pour commencer, honte à moi, lyonnaise depuis plusieurs années, je n’avais encore jamais eu l’occasion d’aller au Musée des confluences.

Et pourtant des expositions alléchantes, il y en a.

1. Le lieu: le Musée des confluences

Petite info qui a son importance: des vigiles sont postés à l’entrée. On met votre sac dans un bac et vous passez devant deux portes  à détecteurs à métaux.  Et on vous redonne votre sac bien sûr.

Pour ce qui est des tarifs, j’ai pu bénéficier d’un tarif réduit grâce à ma Carte Culture (que l’on obtient à la Bibliothèque Municipale de Lyon) mais il y a aussi des tarifs réduits pour étudiants, chômeurs etc…

Je ne suis pas très fan de l’architecture du musée et de son intérieur avec ses escaliers métallisés. Mais cela reste une question de goût.

Par contre, à noter que leur boutique est très grande (ayant 3 expositions temporaires plus les permanentes, il y a en effet de quoi faire). Et le personnel de cette dernière est vraiment très agréable.

2. La programmation

Je n’ai malheureusement pas eu le temps de voir la collection permanente  du musée mais si elle et ses expositions temporaires sont aussi bonnes que celle d’Hugo Pratt, ça envoie du lourd!

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Testé et approuvé

Cet article risque d’être long, vous êtes prévenus ^^ mais riche.

N’hésitez pas à cliquer sur les liens pour en savoir plus.

1.Culture:

A.Au cinéma:

  • Mary Shelley (encore en salles)Si vous êtes fans de biopic, de littérature, de gothique, de féminisme…. Foncez voir ce film qui est  vraiment intéressant.

  • Hôtel Transylvania 3: En recherche d’un long-métrage d’animation fun tout en ayant son propre univers, cette saga entière est faite pour vous.

  • Un couteau dans le coeur: Un bon polar indépendant avec des excellents acteurs. Bon, faut rentrer dans l’univers du porno gay.

 

B.Sur Netflix/Amazon Prime/Bibliothèque

  • Idiocracy: Sous une allure de comédie, se cache un vrai message sociétal . A voir absolument!
  • Vampires en toute intimité: Drôle par sa forme: des vampires dans une télé-réalité, une deuxième partie un peu moins intéressante.
  • Scott Pilgrim Vs the worldUn excellent film à regarder, bon film indépendant inspiré de l’univers des jeux vidéos.
  • Coup de foudre à Notting HillUne comédie romantique classique et efficace.
  • Be Cool: J’avais pas plus accroché que ça à « Get shorty », je lui préfère cette suite divertissante.

 

C. DVD/Blu-Ray

  • Coffret dvd classique Old monsters Universal (suite): Leur version du Fantôme de l’Opéra (années 1940) ne m’avait pas accroché plus que ça, j’adore et recommande La fiancée de Frankenstein, j’ai apprécié découvrir mais sans plus Le Loup garou et La créature du lac noir mais qui ont d’excellents bonus. Je poursuis mes visionnages.

  • Me revoir la saga Harry Potter: Que dire sinon qu’en livres ou en film, c’est une saga culte?

 

D. Lectures hors des articles prévus à cet effet 

 

E. Série/Youtube

  • Miss Fisher saisons 1 et 2Excellente série policière qui évoque beaucoup d’aspects des années 20. Un fil conducteur dans la saison  1, un développement de relations des personnages dans la 2ème. On verra pour les derniers épisodes de la 3e.
  • Une chanson l’addition: Une chaîne Youtube qui vous raconte l’histoire des plus grands tubes pop et rock de l’histoire de la musique. Yeah!

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Mes petites fiertés

Voici une petite liste de choses qui me rendent fière:

1. Ce qui est dû à ma personne:

-Le rangement de ma bibliothèque entre les livres lus et ceux qui ne le sont pas.

-Avoir réussi à trouver des activités à Lyon en août qui coûtent peu cher: l’exposition photographique au Parc de la Tête d’Or et l’évènement Vikings au Parc de Gerland. 

Pour vous résumer, d’avoir réussi à faire des économies.

Mon Instagram. Je ne suis pas la meilleure instagrameuse mais je suis fière de son évolution.

-De toutes mes démarches pour me sortir de la dépression et des crises d’angoisses.

-D’être revenue à un blog plus personnel.

-De trier encore et encore, de mettre de l’ordre dans ma vie et mes idées.

-De collaborer à l’association The Greener Good .

-De ma timidité qui disparaît doucement mais sûrement.

-D’apprendre à cuisiner des choses simples et d’avoir envie de continuer.

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Le journal secret de Laura Palmer de Jennifer Lynch

Ces derniers temps, j’ai été à fond dans Twin Peaks. J’ai vu les deux premières saisons il y a quelques mois et j’ai adoré (malgré les longueurs de la saison 2). Pour moi la saison 1 reste un petit bijou.

J’ai pris le temps de voir cette saison 3 que j’ai trouvé intéressante bien que je n’ai pas complètement adhéré.

J’ai réalisé une cherry pie inspirée de la série, il me reste à revoir le film « Twin Peaks: Firewalk with me ».

Et je vais vous chroniquer présentement le journal de Laura Palmer écrit par la fille de David Lynch.

  1. Résumé: 

Qui était vraiment Laura Palmer ? Étudiante populaire, fille modèle, amie sincère… ou jeune femme névrosée, toxicomane, âme possédée ? Une question dont tous les fans de la série culte de David Lynch et de Mark Frost débattent depuis plus de vingt-cinq ans.
Depuis l’anniversaire de ses douze ans jusqu’à son meurtre, cinq années plus tard, Laura Palmer a tenu ce journal, laissant ainsi une trace de sa vie, la vraie, celle qu’elle cachait à tous sous ses allures de reine de la promo. Révélant tous ses rêves, secrets et pensées, Le Journal secret de Laura Palmer est une lecture incontournable qui éclairera d’un nouveau jour les contradictions de ce personnage si troublant.

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Joséphine Baker de Catel Muller et José Louis Bocquet

C’est avec plaisir que je vais vous parler de la bande dessinée sur Joséphine Baker, aux éditions Casterman, dessinée par Catel Muller et scénarisée par José Louis Bocquet.

Résumé: 

Portrait d’une danseuse originaire du Missouri devenue la première star noire mondiale et qui s’est engagée dans la résistance pendant la Seconde Guerre mondiale et dans la lutte contre le racisme.

La bande-dessinée fait 568 pages.

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