Beauté, blog, Expositions, Lifestyle

Une petite pause sur le blog

Hello à tous !

J’ai pris une petite décision aujourd’hui: je m’octroie une pause blog jusqu’au début du mois de mars.

Ces deux premiers mois de l’année 2018 ont été magiques et m’ont fait énormément grandir et progresser.

J’ai vraiment pris conscience à quel point me retrouver était important pour moi et aussi pour ce blog, pour que l’inspiration revienne ou ne soit pas bridée par ma fatigue.

Il est fort probable que je vous revienne avec le même contenu rédactionnel que ces derniers mois. Quant au rythme, tout dépendra de ma vie personnelle et de comment je m’organise. J’essaie toujours d’écrire au minimum 2 articles par semaine.

 

Dites moi de votre côté, comment vous allez et vos futurs projets.

Voici quelques liens d’anciens articles si le coeur vous en dit:

https://lachambreroseetnoire.com/2017/02/25/pour-mon-300e-article-in-real-life-dans-la-vraie-vie/ (Il y a un an)

https://lachambreroseetnoire.com/2017/02/26/autre-monde-tome-1-vs-calendar-girl-tome-1/  (Il y a un an bis)

https://lachambreroseetnoire.com/2016/02/23/organisation-dune-soiree-et-organisation-tout-court/  (Il y a deux ans)

https://lachambreroseetnoire.com/2016/02/28/bilan-de-fevrier-2016/ (Il y a deux ans bis)

 

 

Bisous à vous et prenez bien soin de vous!

N’hésitez pas à aimer, partager, commenter cet article!

Vous pouvez me retrouver sur:

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Ou encore sur:

Le blog de Maedhros 909ma communauté Facebook, le ciné club de Potzinala blogosphère lyonnaise.

Bisous à vous et à très vite!

 

 

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Arts plastiques, Autres, Beauté, bien être, blog, Cinéma, Evènements, Lifestyle, Littérature, Médias, Mode, Musique, sorties

Les moments marquants de janvier et février 2018

Coucou à tous! J’espère que vous allez bien. Voici un petit article « moments marquants » pour vous transmettre toutes les émotions positives que j’ai pu ressentir. C’est parti !

Evènements marquants:

 

La rencontre développement personnel. Sur la page Facebook de Madmoizelle Lyon, vous pouvez trouver toutes sortes d’astuces, d’initiatives positives. Moustachaa que j’ai connu à mon groupe de discussions de lectures sur Lyon, a instauré ce rendez-vous pour parler développement personnel, bien-être entre autres. 

Ce fut un moment rempli de bienveillance, de partage d’expériences et de sources extrêmement enrichissant. Evidemment discuter d’une de mes passions avec d’autres personnes aussi intéressées par le sujet est génial mais ce n’était pas seulement ça, on a pas mal échangé sur nos vies personnelles, les projets positifs en terme d’écologie, féminisme etc… 

Fin février aura lieu la 2 ème session et j’ai hâte d’y être.

 

-L’ouverture du SITIO. Cet espace d’art urbain lyonnais qui a ouvert dans Lyon 2e a l’air de proposer, je peux vous le confirmer, ayant adhéré à l’association, des idées géniales: ateliers, expositions, le café… Voir de mes yeux de ce qu’a donné le crowfunding, les travaux (qui ne sont pas encore finis au sous-sol), le lieu, ça a eu le mérite de m’intriguer  de voir la suite…

 

-Le ciné entre amies devant « The greatest show man ». Alors je vous avoue, mis à part les chorégraphies, Hugh Jackman et les personnages secondaires, plus quelques chansons, le film ne m’aura pas marqué. J’ai juste trouvé ça génial de voir ce film entre filles et de pouvoir en discuter après, de rire ou non en même temps.

 

Le défi « Etre fière de soi ». J’ai eu l’occasion de lancer en privé puis public un « évènement » qui consistait à écrire régulièrement, voire chaque jour, nos fiertés de la journée. Ce dernier a plu aux gens et cela m’a rendu justement très « fière ». On se transmets plein d’énergies positives et d’encouragement.

 

-Des soirées entre amis…. Janvier et février furent des mois de célébration, comme une envie de rire entre potes, d’échanger. Bref de s’envoyer plein d’amitié sans oublier les jolies rencontres.

 

La séance photo entre blogueuse suivie par une sortie salon de thé. Discuter entre blogueuses que ce soit de blog ou de vie perso ou encore de bonnes adresses lyonnaises, de se photographier les unes les autres, c’est le bonheur.

 

Ma session de discussions lectures. Dans un même esprit que la rencontre développement personnel, j’ai vraiment passé un bon moment à parler de nos lectures sur un thème, de partager nos nourritures et d’enchaîner avec des nouvelles des unes des autres mais aussi de rire.

 

-Enfin, petite fierté personnelle: avoir rempli quotidiennement le défi lancé par la blogueuse Moji Mojette de Rhum, Sucre et Menthe Fraîche. Il s’agissait de faire une séance de cohérence cardiaque de 5 minutes, ou plusieurs de 2 ou 3 minutes. Du coup, je fais encore maintenant (il s’est déroulé en janvier) cet exercice tous les jours.

 

Beauté, mode, nourriture, bien-être:

-Je reste sur mes fondamentaux: Birchbox qui me permet de tester de bons produits chaque mois et Tally Weijl avec ces 2 looks que je vous ai présenté. J’entame une phase de minimalisme dans ma vie: je n’achète quasiment plus de produits et j’essaie à quelques exceptions près de consommer via vide-dressing et Emmaüs pour la mode.

Pour ce qui est de la nourriture: le miel de Lune de Miel à la texture onctueuse dont je suis accro, les galettes Boulghour et Quinoa à la tomate de la marque Cereal, le salon de thé lyonnais Koava dont je vous ai parlé précédemment, j’adore enfin manger régulièrement une orange au goûter.

 

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Beauté, bien être, Cinéma, Lifestyle, Littérature, Médias, Sciences humaines

Routine anti-stress

Coucou à tous!

Comme promis, je vous écris une petite routine anti-stress que je me suis crée. C’est une routine à appliquer avant un rendez-vous stressant ou une situation stressante. Peu importe l’ordre et si vous faitez tout ou pas, ce sont vraiment des pistes ou astuces.

Avant tout il faut savoir qu’ayant été sujette à des crises d’angoisse et ayant pris des médicaments de type anti-dépresseur pour lutter contre, je comprends totalement à quel point ce n’est pas évident à vivre. Ce n’est donc pas une solution miracle.

 

1) Préambule:

Quand on est quelqu’un d’anxieux, d’extrêmement stressé et sensible, il y a deux choses à se dire:

a)La sensibilité est une bonne chose. Notre société essaie de profondément de nous rendre insensible et « forts » tels des machines performantes. Or la sensibilité fait partie intégrante de notre humanité, c’est parce qu’on la ressent que la société peut évoluer dans un sens plus positif pour tous. Les personnes sensibles peuvent s’en servir pour être créatif, militant.

b) Ce n’est pas votre faute. Etre en souffrance parce qu’on est dans une situation précaire ou dans ce qui ne nous convient pas, avec un entourage qui ne nous correspond pas, c’est normal. Et c’est en travaillant avec cette souffrance, en l’écoutant que vous arrivez à aller vers votre bonheur.

 

2) La routine en elle-même:

Au niveau « médical », je me dirige plutôt vers l’euphytose (2 gélules maximum) et vers des anti-nauséux si j’en ressens le besoin (à prendre selon les indications de votre médecin ou pharmacien).

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Beauté, Lifestyle, Médias, People

Boudoir 3 ème partie (et dernière): la box beauté Birchbox

Si vous vous intéressez à la beauté, vous devez forcément savoir qu’il existe des box proposant tous les mois des petits formats de différentes marques de soins et cosmétiques.

Birchbox (avant Joliebox en français) fut une pionnière dans ce domaine. 

Sa fondatrice, Mathilde Lacombe est une femme entrepreneure que j’admire beaucoup. Je vous invite d’ailleurs à écouter le podcast de Generation XX qui retrace son parcours et à lire la chronique de son livre que j’ai écrit sur le site Rhum, Sucre et Menthe.

Présentation de la box de février:

Les box se présentent sous forme de tiroir et c’est tellement pratique pour les réutiliser pour ranger des affaires. Sans oublier le fait qu’elles sont à chaque fois magnifiques!

-Le thème du mois de février est « Expression libre », l’idée étant d’oser porter ce que l’on souhaite et de voir le maquillage comme un jeu, un amusement.

-Le livret: entre interviews de professionnels de beauté, présentation des produits se trouvant sur la boutique et de ceux que l’on trouve dans la boîte, on est vraiment dans l’aspect et dans le contenu « magazine ». Les textes et interviews sont souvent intéressants. De plus, cela reste important de savoir les vertus des produits soins.

-Be Fine nous propose ce mois ci un exfoliant visage à base de sucre, amande douce et avoine.

-Bioderma présente un baume apaisant pour peaux sèches et sensibles.

-Joliderm et ses patchs peaux acnéiques à l’huile de soja, arbre à thé et vigne rouge.

-Un crayon fards à paupières de Love of Color non testé sur les animaux.

-Un masque cheveux Luseta à l’huile de coco.

 

Les +:

-Pour être une cliente depuis presque un an, les marques contenues dans la Birchbox sont de l’ordre de deux catégories: -des produits inconnus de marques vegan ou bio, – des grands noms (La Roche Posay précédemment, Bioderma) de la beauté. De quoi plaire à tous les goûts et rester dans la tendance.

-Pour moi, la Birchbox est la « box beauté par excellence », on est dans quelque chose de professionnel, de travaillé. On découvre les marques de demain et d’aujourd’hui.

-L’abonnement est de 13,99€ par mois. Quand on pense aux prix des produits de beauté en parapharmacie ou à Sephora, le rapport qualité/prix est très bon!

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L’estime de soi et la joie au quotidien

Il est difficile quotidiennement de prendre soin de soi, de se donner du courager et d’être heureux au quotidien.

A savoir:

Pas de catégorisation. J’en ai déjà parlé mais quand on dit de vous que vous êtes ceci ou cela à part des faits objectifs tels que « tu as les yeux bleus », ce n’est qu’un point de vue par rapport au propre vécu de la personne. Vous pouvez être ce que vous voulez et à défaut, travailler sur certains aspects qui vous plaisent. 

-Etre fière de soi. Il est très difficile de se sentir toujours en accord avec ses actes et paroles. C’est pourquoi je vais lancer un défi à partir du 28 janvier jusqu’au 28 février: dire 3 faits dont on est fière pour soi tous les jours. Il faut savoir être en paix avec soi et se pardonner.

 

-Le poids des mots. Quand on utilise les termes : c’est la faute de ou encore tu as fait une erreur, il y a énormément de charges émotionnelles dans ces mots. Toutes les erreurs ne se valent pas et si on a commis une erreur, on s’excuse et on passe à autre chose. Enlevons le poids de ces mots quand ils n’ont pas de sens mortel. Nous commettons tous des erreurs au quotidien, tout simplement parce que nous sommes humains. Le jeu de « qui est le coupable » ne résout pas tous les problèmes.

 

-Entretenir la joie au quotidien. C’est la partie la plus difficile. On ne peut pas chanter à tue-tête tous les jours ni être aussi performant tous les jours. Alors l’idée est de quand on le peut, on apporte son petit rayon de soleil par des petites attentions, des compliments à notre entourage. Et puis quand c’est la pluie dans notre coeur, on attend que cela passe, on accepte qu’il y a parfois des doutes, des difficultés… On se rebooste en se disant qu’il existe des solutions au problème et que la patience est une grande vertu.

 

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Playlist spécial bonne humeur+éloge de la culture en temps de crise

 

 

Ceux qui me connaissent, savent que la culture, la beauté, le bien-être sont très importants pour moi.

Ma bonne humeur est entretenue par de la musique. Aussi quand je fais des tâches ménagères, j’aime écouter cette playlist. Le moment désagréable devient alors agréable.

Quel est le rapport avec « éloge de la culture en temps de crise », livre que m’a prêté Ibidouu et qui a écrit un article sur le sujet?

-Plus que jamais, nous avons besoin de culture pour être heureux. Je ne parle pas forcément que de divertissement mais de beauté artistique pour nous élever. C’est pour cela que je suis d’autant plus ravie d’être allée à la nuit Tim Burton.

-Si l’Institut Lumière n’existerait pas, nous n’aurions pas la possibilité de nous retrouver tous pour revoir des chefs d’oeuvre au cinéma à Lyon.

-Dernièrement, je me suis remise à aller à la bibliothèque. Que ferions-nous sans bibliothèque ?

-J’ai malheureusement eu peu d’occasions d’aller au musée et au théâtre en 2017. Mais je le regrette et compte bien rattraper ça. Sans oublier les concerts.

Autre élément important: pouvoir s’intéresser à la culture du monde entier.

Si Internet nous en donne l’accès, les professionnels sont là pour nous faire découvrir des choses qui ne nous sont pas forcément accessibles que ce soit parce que cela nous paraît trop intello ou trop cher, trop inconnu.

Même si je ne travaille plus actuellement dans le milieu du musée ou des bibliothèques, je suis ravie d’avoir pu l’approcher aussi près.

Je ne suis pas à 100% d’accord avec cet ouvrage mais ce livre a le mérite de nous déconstruire les clichés sur la culture non essentielle en temps de crise.  Et il est court, plein d’espoir, son intention est plus que louable.

Allez, je vous laisse avec cette liste de titres qui me mettent de bonne humeur:

1) Stereophonics-Have a nice day (découvert dans la série Roswell)

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Les moments forts de décembre 2017 et janvier 2018

Le bien-être et le développement personnel n’ont jamais été autant au centre de ma vie que ces deux derniers mois.

Voici donc une liste de choses qui ont marqué ces deux derniers mois:

 

Evènements:

-L’apéro de noël de la blogosphère lyonnaise. Ce fut un évènement exceptionnel qui eut lieu fin décembre pour la blogo. L’occasion était très belle, le buffet et le cadre très sympa. Depuis que j’écris ce blog, je fais sans arrêt de nouvelles rencontres intéressantes et ce fut encore le cas pour cette fois ci où nous étions extrêmement nombreuses. L’article de Lady Biche recense bien toutes les participantes. Je tiens à rajouter que cela a permis de montrer une nouvelle image, plus moderne du Campanile de Perrache et de découvrir son bar lounge.

Avec des copines rencontrées au sein de la blogosphère et de mes discussions lectures, j’ai eu l’occasion de tester pas mal de salons de thés et bars, restaurants à Lyon pour mon plus grand plaisir:

  • Le Labo Coffee Shop dans le 7e arrondissement qui bénéficie d’une sublime déco et d’un personnel adorable.

  • Le restaurant Soixan7e et Onze dans le 6e qui propose des plats maisons pour peu cher.
  • Le Gnôme et Rhône au cadre fort sympathique. Il est situé dans Lyon 3e.
  • Enfin, dans le cadre de la nuit Tim Burton dans je vais vous parler plus bas, j’ai découvert et approuvé le Lumière Kebab situé près de l’Institut Lumière, dans Lyon 8e aux menus et à la décoration vraiment originale.

Autre moment de vrai plaisir pour moi: les soldes à Lyon Part Dieu. ça paraît peu croyable mais vrai! A mon arrivée à 17h jusqu’à 20h, j’ai pu profiter des soldes comme je le souhaitais sans vraiment trop monde et avec des copines blogueuses.

L’occasion pour moi de me procurer un sac crème Primark et une pochette fée Clochette qui ne me quittent plus désormais.

J’ai ri et me suis bien changée les idées.

J’ai oublié, j’ai également testé le Fresh Burritos à Part Dieu, sorte de Subway à la sauce mexicaine qui change un peu de ce que l’on peut voir habituellement.

 

– La nuit Tim Burton. Je suis une grande fan de ce réalisateur depuis des années et ce fut vraiment cool de revoir deux de ses films sur grand écran à l’Institut Lumière. Nous avons vu Beetlejuice et Edward aux mains d’argent, deux chefs d’oeuvre. Les films étaient présentés par un expert fort gentil avec en bonus des extraits d’autres films de Tim Burton. Dehors, nous avons pu nous acheter une affiche de la rétrospective. Il y avait aussi un écran contenant des photos des films et des tournages ainsi qu’un fond sonore musical de Danny Elfman. Le top du top fut l’ambiance passionnée de la salle avec des spectateurs tout habillés en « L’étrange noël de M.Jack ».

Cette immersion fut merveilleuse!

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