Les émotions et leur impact sur notre vie

Un article écrit sur un fil et qu’en fait, quand j’y réfléchis, le sujet est très important pour moi.

Je suis de quelqu’un très investi de manière générale et en matière d’amitié, particulièrement mais pas seulement.

Je dirai que la manière dont j’envisage les interactions sociales est soit négative soit utopiques.

Je vais vous lister un petit guide(qui me sera aussi très utile) pour que vos émotions ne prennent pas toute la place dans vos relations sociales:

1-Les critiques sont souvent des projections que les autres se font de vous

Si « Les 4 accords toltèques » nous disent entre autres de ne rien prendre personnellement, ce n’est pas pour rien. Je suis quelqu’un de susceptible car je manque de confiance en moi alors qu’en réalité, ce qu’on reproche aux autres, on a parfois tendance à se le reprocher soi-même ou bien c’est quelque chose que nous projetons sur les autres.

Ce que j’ai appris est qu’il vaut mieux prendre des risques, faire des choses bien qu’imparfaites que de s’empêcher de faire des choses par peur du regard des autres.

2-On peut dire « non » en fait

Quand on est quelqu’un de gentil, on a tendance à dire oui pour tout un tas de trucs et il me semble important de savoir pourquoi on le fait. Je pense qu’il est préférable de trouver quelque chose à en retirer personnellement pour éviter toutes sortes de frustrations. Dans le cas contraire, il vaut mieux dire non que de se forcer à faire quelque chose qu’on ne veut pas.

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Tant de choses à dire et si peu de temps….

 

Je voulais faire un focus sur pas mal de choses:

1) J’ai eu le plaisir d’assister début septembre à l’apéro de la blogosphère lyonnaise. J’ai rencontré la blogueuse Hildegarde avec laquelle j’ai pas mal de points communs notamment sur le développement personnel. Je vous conseille bien évidemment son blog

En voici un autre:

-Vous saurez tout sur l’évènement en question et les liens des blogs participants.

Les nouvelles tendances
Les couleurs froides me vont
Quelques conseils maquillage
le café librairie Raconte moi la terre

2) J’ai rencontré Chloé à l’occasion d’un évènement: la « journée bonheur Kiabi« : ce dernier ne paie pas de mine et  m’a permis de découvrir quelles couleurs m’allaient (une styliste spécialisée sur le sujet était présente), de regarder les prochaines tendances. Et ce fut une réelle occasion de papoter avec une fille très intéressante. Nous sommes allées ensuite dans un salon de thé librairie très sympathique dans Lyon, Raconte-moi la terre .

3) Une soirée discussions lectures sur les quais avec un petit air frais agréable: l’occasion d’échanger sur Harry Potter, Mathias Malzieu, Amélie Nothomb entre autres. C’était vraiment super de participer à cela!

4) Mis à part « That 70’s show », je suis en train de regarder la série historique « Victoria » avec Jenna Coleman, la saison 2 plus exactement et j’en suis très toujours aussi fan.  Cette reine a un parcours et une personnalité vraiment intéressantes. Et bien sûr, j’ai suivi comme beaucoup de monde, la dernière saison de Game of Thrones. C’est génial qu’une série avec une histoire aussi médiévalo-fantastique fasse se rassembler les gens et que tout le monde en parle.

Le redoutable

5) Côté films, « Scarface » a été mon coup de coeur de fin d’été et j’ai particulièrement apprécié « Le redoutable » au cinéma. La raison? Je suis fan des années 60 et j’ai vu tous les films de Godard jusqu’à « La Chinoise ». Je portais donc de l’intérêt à un tel sujet. J’ai également bien aimé « West Side Story » que j’ai enfin vu. Le thème de la comédie musicale: la rue et ses conflits est particulièrement bien traité.

6) Niveau livres, j’ai dévoré « Une question d’équilibre » de Mathilde Lacombe. Je vous ferai un article sur le blog qui lui sera dédié.

7) Je suis particulièrement fière du fait que depuis que je travaille, j’arrive à être plus organisée et rigoureuse aussi dans mon chez-moi .Cela fait que j’arrive à juger ce que je garde ou non dans mon intérieur.

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Découverte du week-end: la sitcom « That 70’s show »

J’effectue mon retour en vous parlant d’une série que j’ai découvert ce week-end pendant mon errance du samedi matin sur Netflix.

J’étais vraiment à la recherche de quelque chose de léger, une série complète de préférence (ce qui n’est pas toujours le cas sur Netflix) .

Et je suis tombée sur une série ancienne (fin des années 90) dont j’avais entendu parler mais que je n’avais jamais vu.

Je suis fan de vintage et d’histoire, il était donc normal qu’une série traitant de jeunes dans les années 70 m’intéresse.

Résumé de la série:

Eric, Donna, Michael et le reste de la bande vivent les joies et les peines de leur adolescence dans le contexte assez « kitsch » des années 70.

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Merci!

Je vais clairement faire mon bisounours là.

Je suis sur un nouveau projet bloguesque et j’ignore si je continuerai mon chemin avec ce blog ou non.

Cela dit, il me semble important de remercier des gens:

-Bien sûr, mon amoureux et mes amis qui sont en train de m’envoyer plein d’ondes positives, de preuves d’amitié/d’amour . J’espère sincèrement réussir à aller où je veux dans la vie. Je sens mon chemin se dessiner quelque part en ce moment.

-Mes connaissances et amitié bloguesques: Coralie du blog Sable, une des premières à croire en moi, La Malle de Juliette, Melle X Celine, Nolwenn du blog Ibidouu qui m’a accompagné pendant mes réflexions dernièrement au sujet du blog, Bénédicte du blog La Bibliothèque de Bénédicte, Muriel de L’univers Selon Sweetness, Girlie Cinéphilie, Romy de Costumes de films, Anne de apnaturopathealyon.fr , Emilie d’Emilie is away, copinaute de longue date, pour tous ces bons moments passés ensemble.

Scarface, un film qui m’a énormément marqué dernièrement.

-Un grand merci à toute la communauté WordPress (à tous les blogs non cités ici aussi) en général qui m’a permis de faire de belles rencontres. Je remercie aussi la Blogosphère Lyonnaise pour tous les évènements organisés qui permettent toujours de connaître de nouveaux blogueurs.

La lecture que je dévore en ce moment.

Je vous tiendrai au courant sur ce blog des changements et j’ai quelques collaborations prévues pour octobre que vous pourrez dans tous les cas trouver ici.

Il y a des choses dont j’ai envie de vous parler avant d’entamer cette nouvelle route et j’en parlerai au cours de ce mois d’octobre ici .

Surtout continuez à me suivre si vous le souhaitez entre mes aventures sur ce blog et ailleurs.

Merci pour toutes ces vues, ces commentaires et messages de soutien!

Un bon moyen de prendre soin de soi.

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L’identité de mon blog

J’ai beaucoup réfléchi à mon blog…

Et je pense qu’il est temps pour moi d’assumer les changements qu’il a pu opérer.

De blog presque à 100% culturel, mon blog est devenu profondément un fourre-tout de toutes mes passions.

Pour moi, aujourd’hui « La Chambre Rose et Noire » est une vraie plateforme du mieux-être.

Je m’explique:

-La culture m’enrichit et m’enrichira toujours. Et je lis pas mal sur le développement personnel et j’adore ça!

-La mode et la beauté ont pour vocation d’accepter mon corps, de me détendre. Je suis fan de ça!

-Le bien-être est la voie que j’ai choisi pour aller vers du mieux dans ma vie.

Vous êtes fan de yoga, méditation, pensées positives, ce blog est fait pour vous. Cela ne veut pas dire que j’ai décidé de ne voir les choses qu’au travers de ce prisme, ce sont de vrais outils pour moi et je ne les vois que comme tels.

Vous aimez la culture, vous êtes les bienvenus aussi! Mes critiques ne seront pas forcément très longues mais faites avec passion! Le ciné-club de Potzina notamment, permet de mettre en avant des films en particulier qui pourrait vous plaire.

Vous aimez la beauté, la mode, idem! J’essaie d’aller vers plus de conso « écolo, bio  » etc… et si vous aimez les fans de mode qui ont un style avec de la personnalité, n’hésitez pas à venir.

Il est toujours difficile pour un blog de se réinventer et je pense qu’il était temps pour moi de faire le point.

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Lutter contre la fatigue

Nous nous approchons de l’automne et nous voyons le temps changer.

Nous passons également d’un temps de vacances, presque à la cool à la reprise qui nécessite pas mal d’énergie.

Comment se rebooster?

1) Les rituels:

Quand vous avez un rituel (soir, matin), vous arrivez à faire des choses qui vous semblent importantes pour vous sans laisser la fatigue prendre le pas sur vos activités.

Cela aide, surtout le matin.

Exemple: je me fais un petit déjeuner le matin avec un bon thé, jus de fruits et des vidéos ou des podcasts pendant que je me prépare.

Et pendant que je marche pour travailler, j’ai de la musique ou des podcasts dans les oreilles.

 

2) Prendre soin de sa santé:

Bien dormir, manger à sa faim reste toujours aussi essentielle, particulièrement quand on est fatigué.

Un petit thé et quelques carreaux de chocolat au goûter et ça repart!

J’essaie également de marcher un maximum tant qu’il ne fait pas froid (pour aller au travail, à un évènement) afin de faire travailler mon corps.

 

3) Se laisser bichonner:

Si vous avez l’occasion en cette rentrée de faire couper vos cheveux, de vous faire masser ou d’aller dans un centre de beauté, vous verrez , vous fermez les yeux et c’est la détente!

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Mes dernières lectures

Editions Albin Michel, 180 pages

-Frappe-toi le coeur d’Amélie Nothomb.

Lien du résumé.

L’histoire de ce livre: la relation entre mère toxique et sa fille écrite sous la forme d’un conte m’a vraiment passionnée. Amélie Nothomb réussit toujours aussi bien à être dans l’efficacité. Après je l’ai trouvé un peu moins bien que son précédent livre, notamment au niveau de l’écriture.

 

 

Editions LeDuc, 512 pages

Les ombres sinistres de Jenn Bennett (Tome 2: Au coeur des années folles).

Lien du résumé

Lien de ma critique du tome 1

J’ai trouvé cette lecture parfaite pour l’été, entre la romance, le côté Egypte ancienne, les années 20 du coup. J’ai moins accroché à la romance mais je me suis identifiée à l’héroïne angoissée. Je suis d’accord avec Bénédicte, l’intrigue est vraiment prenante. On est vraiment dans de la lecture détente, efficace et plaisante.

 

 

Editions Gallimard, 84 pages

-Chère Ijeawele ou un manifeste pour une éducation féministe de CHIMAMANDA NGOZI ADICHIE

Lien du résumé

Un livre à placer entre les mains du plus grand nombre de personnes possible, on est dans les « bases » de féminisme appliquées à l’enfance et à la parentalité. Si vous êtes en plus intéressés par le féminisme, vous pouvez y aller les yeux fermés.

 

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Blogueuse occupée

Coucou à tous!

Un petit post rapide pour vous dire que je suis dans une phase où je me laisse complètement voguer par l’extérieur (amis, évènements) et du coup, dur de prendre le temps de m’occuper du blog ou de lire les blogs des autres.

Je ne suis pas là en train de vous dire, je suis trop overbookée etc….

Effectivement, j’ai peu de temps en ce moment mais je sais qu’il arrivera un moment plus calme où je pourrais me poser, peut-être cela sera trop calme au final.

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Le look d’Elvira dans « Scarface »

J’ai eu l’occasion de découvrir « Scarface » de Brian de Palma récemment et devinez quoi? J’ai beaucoup aimé ce film!

Elvira Hancock est incarnée par une actrice que j’aime beaucoup: Michelle Pfeiffer et j’aime vraiment ses tenues dans le film. On sent les années 80 avec le côté paillettes et sculptural, sportif de cette décennie dans le vestiaire du personnage.

Sa coupe de cheveux, le carré est aussi une coiffure que j’apprécie car en plus de demander peu d’efforts à coiffer, elle donne une allure sophistiquée qui me plaît bien.

Le personnage d’Elvira en soi dans le film, en dehors de ses tenues, m’inspire moins car on est dans le rôle de la femme bourgeoise junkie. Le seul acte que j’apprécie chez ce personnage à part sa façon de rejeter Tony au début, est son comportement vis à vis de lui à la fin (no spoilers).

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Le maquillage, un vaste programme

Certaines personnes peuvent penser que l’on se cache avec le maquillage, oui et non.

D’autres qu’on le fait par obligation sociale, oui et non.

On peut dire en effet qu’en dehors du côté futile, se cache un vrai fond derrière ce sujet.

 

-Se maquiller le matin est en ce moment un véritable instant de détente pour moi. Je regarde aussi pas mal de youtubeuses beauté, cette légèreté me paraît essentielle personnellement pour entretenir un bon moral, particulièrement ces jours-ci.

 

-Le maquillage est un vrai sujet de pressions sociales car presque quoi qu’on fasse, ça ne convient pas. Ne pas se maquiller n’est pas assez féminin (haussement de sourcil), trop se maquiller s’apparente à un clown. Il faut être « naturelle », ce qui ne veut rien dire car on se met quand même quelque chose sur la peau. Bien sûr, s’il est discret et soigné, cela va être joli sans en faire trop.

Cependant, votre équilibre ne va pas être le même selon les personnes.

Bref, on fait ce que l’on veut et l’on s’adapte selon les circonstances.

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