Vivre selon ses principes: possible ou non?

Notre société est en plein mouvement, je ressens de plus en plus l’envie de bien faire les choses que ce soit pour moi, pour la planète, pour le monde….

Mais une fois dit cela, comment faire?

C’est une vraie question.

– Véganisme, végétarisme, alimentation? Sur Netflix, j’ai eu l’occasion de voir « Health and food » qui prône le véganisme pour notre santé et « Okja », film qui, une fois de plus, montre le côté néfaste du marketing et de l’industrie de la viande sans oublier son côté éthique.

Plus le temps passe, plus je pense que cette question du respect des animaux et de la nature est essentielle. J’aime tous les êtres vivants mais je n’ai pas d’affect particulier pour les animaux et pourtant. De savoir à quel point ils sont maltraités et de les manger me pose un souci. Je ne vais pas être vegan à priori mais j’ai évidemment envie de consommer moins de viande et de consommer mieux.

Pour ce qui est du lait, je n’en bois pas et je n’ai jamais aimé ça, j’ai toujours eu du mal à le digérer. La consommation de produits vegans ou végétariens m’intrigue, j’en ai testé un peu. Je les ai trouvés plutôt bons même.

Après il y a une économie derrière et c’est également valable pour du bio d’ailleurs. Bio n’est pas toujours = bon etc… 

Mon avis est de regarder la composition, essayer de s’améliorer autant que possible selon son budget.

  Lire la suite de « Vivre selon ses principes: possible ou non? »

Publicités

Favoris du mois de juin et du début de juillet

Mon blog reprend un nouveau départ. Voici la liste de mes coups de coeur:

-la BB Crème de la marque So Bio etic’.

J’en suis vraiment contente car l’application permet de n’en mettre que quelques noisettes sur le doigt, ce qui est très appréciable.

Je suis ma foi fort contente, je consomme quelques produits bio en ce moment que ce soit du thé blanc Fruits Rouges de chez Naturalia ou bien des salades pour déjeuner à la Voie Verte.

 

-le vide-dressing effectué fin juin.

La concurrence était dure et il était difficile d’avoir du monde ce week-end là. Mais entre un bon moment passé entre copines, des cosmétiques que j’ai acheté et une envie de plus en plus grande de faire le vide dans mon appartement, je n’en retiens que du positif.

J’aimerai beaucoup élargir et faire un vide-grenier me permettant de vendre vêtements et autres objets.

la Birchbox. Je suis vraiment contente de mon investissement car je découvre toujours de nouvelles marques qui sont de plus en plus éthiques.

mon massage bien-être. J’ai eu l’occasion de retrouver Anne qui m’avait fait une consultation de naturopathie. Cette fois-ci, ce fut l’occasion d’un très bon massage qu’elle a effectué et  qui m’a bien détendu, notamment au niveau de la nuque et des épaules. Je vous redonne son site si vous voulez avoir plus d’infos (http://www.ap-naturopathealyon.fr/).

-votre soutien: j’ai eu droit à de grandes marques de soutien et d’amitié dernièrement. Je ne sais comment vous remercier, sachez qu’elles ont été appréciées à leur juste valeur.

Lire la suite de « Favoris du mois de juin et du début de juillet »

Miracle Morning d’Hal Erold

Résumé:
Debout ! Vous avez rendez-vous avec le succès.
Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu’ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l’habitude de se lever avant l’aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu’à eux. Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route leur journée… Devenir meilleur, en somme !
Se lever tôt, d’accord, mais comment et pour quoi faire ?
Avant 8 heures impérativement, et d’un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser.
En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l’on s’offre, comme un « supplément de vie’.
En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.

Je l’ai aux Editions Pocket et il fait 250 pages.

Lire la suite de « Miracle Morning d’Hal Erold »

Inspirations du moment

Je vais vous lister trois inspirations du moment que je vous recommande:

  1. « Foutez-vous la paix et commencez à vivre » de Fabrice Midal.

J’ai eu l’occasion d’écouter sur l’application Audible ce livre et je pense vraiment qu’il est à conseiller.

Le postulat de départ est que parfois le remède (le bien-être) peut être pire que le mal.

Je suis d’accord avec lui dans le sens où le mal est à la racine de notre culture occidentale.

Nous nous faisons du mal en permanence au lieu de prendre soin de nous. Nous sommes à la recherche d’une perfection, d’une sagesse inatteignable et pas souhaitable pour l’être humain.

Avec ce livre audio, on apprend à réfléchir, on pense autrement, on se fait du bien.

Bien-sûr l’humanité a une phase négative mais ce n’est pas en se faisant du mal et en se faisant pas confiance, qu’on s’en sortira.

 

Lire la suite de « Inspirations du moment »

Juin, le mois bien -être (3): L’obsession de la confiance en soi

Nous sommes dans une société où pour éviter les débordements, on nous indique ce qui est bien ou non d’adopter comme comportements.

Il y a une certaine logique dans tout ça sauf qu’on nous conduit à nous détester en tant que personne. Le mot détester est un peu fort mais je vais volontairement dans l’ extrême.

En tant que personne, nous devons être performants: ça signifie aller au-delà de ses limites, être toujours bien dans sa tête, corps etc…

Or, qui ne sait pas senti au moins une fois, nul, moche,etc….

Alors bien-sûr quand c’est une fois de temps en temps, ce n’est pas grave.

On doit tous se ressembler, être dans les standards physiques et psychologiques d’où cette obsession de la confiance en soi.

C’est une bonne chose d’apprendre à s’aimer, de vouloir se prouver à soi-même qu’on peut prendre des risques.

Mais pour moi, autant le bonheur est un apprentissage d’une vie, la question de la confiance en soi, l’est aussi.

Ayant fait des études sociologiques, je sais que le fait de se libérer de tout un tas de contraintes liées à la famille, religion etc.. après les années 1970, nous a fait nous sentir extrêmement seuls: on est maîtres de son destin, de ses choix, ce qui est à la fois positif et négatif. D’où le besoin de se comparer aux autres, on se dit qu’en ressemblant aux standards, on sera aimé et fera parti de la société.

Encore une fois, cela a un certain sens mais pour moi, en gommant toutes nos différences pour rentrer dans un moule, on s’oublie soi et alors s’aimer soi même me paraît impossible.

Laissons nous le temps de nous connaître et de nous aimer, la vie n’est pas un champ de courses.

Nous pouvons aussi en tant que parents, mettre en avant les qualités de ses enfants sans aller jusqu’à l’enfant roi.

Pour résumer, vous avez bien le temps de vous aimer, il suffit de faire un petit travail sur soi, avec psy ou non pour vous accompagner et de faire preuve de patience. Et la société a beau avoir des diktats avec lesquels on doit « jouer », développez votre personnalité, soyez ouverts et le reste, on s’en fout.

Voilà, je vous laisse aimer cet article, le commenter, le partager etc….

Vous pouvez me retrouver sur:

Facebook, Twitter, Pinterest, Betaséries, Tumblr, Instagram.

Ou encore sur:

Le blog de Maedhros 909, ma communauté Facebook, le ciné club de Potzina, la blogosphère lyonnaise.

Bisous à vous et à très vite!

Juin: le mois du bien-être (2): appel à participation: atelier de discussion.

Je suis du genre tenace comme fille, c’est à la fois une qualité et un défaut.

Et mon projet depuis très longtemps est d’avoir un espace de discussions qui permettrait de se rencontrer, de discuter.

Mon objectif est qu’il n’y ait aucune obligation de revenir car évidemment si je peux faire reproduire ce rendez-vous chaque mois ce serait top!

Pour cadrer le truc, trois thèmes me sont parvenus à l’esprit:

  • la lecture.

De base, mon blog est culturel bien que j’ai de plus en plus mal à faire partager mes chroniques culturelles sur écran.

Qu’est-ce que la lecture pour vous? Une passion, un loisir?

  • le blog.

Certaines personnes ne seront peut-être pas concernés par le sujet mais ça peut aller sur son rapport à l’écriture et/ou aux réseaux sociaux. Comment chacun fait pour gérer ces derniers.

Lire la suite de « Juin: le mois du bien-être (2): appel à participation: atelier de discussion. »

Favoris de mai-juin

C’est un article ma foi bien long que cette liste de favoris pour le mois de mai et ce début juin:

Catégorie 1: Beauté

 

Jean Bleu Taille Haute Tally Weijl et Haut pêche

 

 

Lire la suite de « Favoris de mai-juin »

Juin: le bien-être au quotidien (1), pourquoi je blogue?

La question qui tue: Pourquoi je blogue, ça sert à quoi un blog?

Série de photos près du quai vers Ampère. Vous pouvez retrouver mon sac vintage que je porte tout le temps en ce moment.
Merci à Juliette pour les photos

Le blog est un moyen d’expression. Comme tout ce qui permet de donner sa parole publiquement, un blog est un média d’expression: on peut parler de ce que l’on veut, la limite étant toujours la loi pour ce que l’on souhaite dire.

 

Le blog permet de se distraire. Lire un article de blog correspond à lire un article « journalistique » sans le statut de professionnel journaliste.

 

C’est un moyen d’influence commerciale. Comme les blogs sont lus plus facilement, ils attirent plus de public et c’est donc un moyen pour une entreprise de se faire connaître.

 

Le partage de ses goûts. Il existe aussi des forums mais n’importe qui peut commenter un article de blog pour échanger sur un sujet (si le modérateur accepte dans certains cas le commentaire).

Lire la suite de « Juin: le bien-être au quotidien (1), pourquoi je blogue? »

Ma philosophie

Un article imprévu et très personnel.

Pour moi, la vie et le monde sont des richesses: il y a tellement de sujets intéressants qu’ils soient culturels, au niveau beauté/mode ou encore développement personnel etc….

Depuis toute petite, je me suis toujours intéressée à un certain nombre de choses, épousant chaque nouvelle connaissance et nouvelle vision des choses comme si c’était la mienne.

Je suis très cérébrale et peu manuelle: je ne désespère pas qu’un jour que je sache me servir de mes mains pour en faire quelque chose.

Le développement personnel, le féminisme, une vision ouverte des choses sont mon obsession du moment. J’en ai tellement besoin! Un retour à une vie enrichissante et heureuse. Je me rends compte que ce n’est pas si simple que cela mais j’espère à l’avenir être capable d’avancer pour du mieux.

 

Je ne suis pas des plus attractives sur la blogosphère : je ne suis pas assez présente ni très douée avec les réseaux sociaux. J’essaie le plus possible de progresser là dessus mais j’ai trop peu de temps. Cette recherche de reconnaissance me bouffe un peu: le boulot idéal n’existe pas et j’aime que mon blog soit essentiellement un loisir.  Je ne participe pas à assez d’évènements non plus. Lire la suite de « Ma philosophie »

Féminité: genres etc…

Je me suis regardé la vidéo Youtube: elles prennent la parole et j’ai discuté aussi de féminité, genres en dégustant des pizzas maisons.

Pour moi, être humain signifie pouvoir s’intéresser à plein de sujets différents aussi sérieux que futiles et c’est très bien comme cela.

J’ai déjà écrit des articles sur les femmes, la culture etc…

Pour moi, il n’y a pas à avoir de différences entre une blogueuse beauté/mode avec une blogueuse culture. Pourquoi? Parce qu’on donne une image de soi sur un blog qui n’est pas totalement vraie. On peut aimer s’apprêter et lire. (Eh oui). On peut faire du jeu de rôles et aimer la mode. Bref, vous avez compris.

Et aimer la culture ne va pas signifier être plus sérieux qu’aimer la mode. Chaque thématique a des problématiques bien différentes. Pour autant, j’invite à faire sauter des cloisons et à parler autant que possible de sujets différents.

Lire la suite de « Féminité: genres etc… »